Ryhmäliikuntasalit

Ryhmäliikuntasalit

Kolme suurta ryhmäliikuntasalia

Viikossa jopa yli 70 ryhmäliikuntatuntia ja kaksi suurta erillistä ryhmäliikuntasalia ja oma 38 paikkainen sisäpyöräilysali. Alakerrassa erikseen kiertoharjoitteluun tarkoitettu sali.

Ohjattua jumppaa löytyy Spinningistä Dancemixiin ja BodyPumpista Joogaan. Meiltä löytyvät myös maailmanlaajuiset Les Mills -tunnit ja niitä vartavasten koulutetut ohjaajat. Toki myös tuntien joukosta löytyvät vanhat kunnon perusjumpat, kuten mm. terveselkä, jooga, venyttely, pallojumppa ja reisi-pakara-vatsa -tunnit. Tilaviin ryhmäliikuntasaleihimme mahtuu jumpalle jopa 40 henkilöä. Tunnit ja esittelyt löydät Ryhmäliikunnan varauskalenterista. Toistaiseksi tunneille ei tarvitse varata paikkaa!

Katso ryhmäliikuntaohjelma